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自然療法是一種利用人體自身治癒機制的補充醫療系統。 透過解決健康問題的症狀和根本原因，它可以提高活力、增強免疫力並增強幸福感。 這種個人化的方法支持您健康的各個方面，使其成為提升您的健康之旅的有效解決方案。
自然療法
自然療法的主要方法
營養健康
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強調健康飲食和微量營養
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提供個人化分析以增進幸福感
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透過改變生活方式來培養與食物的正向關係
身心健康
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探索心理、情緒和身體健康之間的連結
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解決慢性壓力及其對健康的影響
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促進減輕壓力和提高情緒意識
運動和活動
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鼓勵定期運動以改善血液循環和身體機能
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支持排毒、調節發炎並增強壓力反應
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提倡積極的生活方式以促進身體和情緒健康
補充工具
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藥用植物：利用大自然的治療特性
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呼吸技巧：培養放鬆和頭腦清晰
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微量營養：強調微量營養素的重要作用
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芳香療法：使用精油進行整體療法
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引導排毒：參加由醫生指導的排毒計劃，促進自然康復
資詢然療法最常見的原因是：
消化系統疾病
情緒障礙、睡眠問題、注意力/記憶力受損 壓力管理
慢性疲勞症候群、纖維肌痛
預防心血管疾病和代謝綜合症
超重的預防和支持
女性健康與荷爾蒙問題
自然療法治療師 - Valérie Viale
Valérie 是一名畢業於加拿大並在加拿大註冊的合格自然療法師，也是一名微營養師，致力於透過功能性和綜合性方法促進健康。 自然療法可以幫助解決：女性健康和荷爾蒙問題、消化系統疾病、疼痛和發炎、甲狀腺功能障礙、增強免疫力、以及睡眠障礙、憂鬱和焦慮、偏頭痛和慢性疲勞。 Valérie 的方法論以富有同情心的傾聽和個性化的護理為特點。每次諮詢都根據客戶的特定需求進行量身定制，採用功能性和綜合性自然療法。她提供全面的初步諮詢，包括詳細的攝取量、營養評估和客製化的微營養計劃的製定。
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