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營業時間
週一至週五：上午 8:30 至 下午 7:30
星期六：上午 9 點至下午 2 點
临床私人普拉提
A提供的私人课程
香港注册理疗师
核心稳定性与姿势：改善脊柱排列，减少肌肉和关节压力
低冲击性训练，可在不造成过度关节压力的情况下增强肌肉力量，适合所有健身水平的人群。
通过控制运动来提高灵活性和活动能力，改善关节活动范围，并减少僵硬感。
由理疗师制定的个性化方案，根据您的目标量身定制锻炼计划。
45分钟疗程 - 提供多种套餐
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