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產前按摩
懷孕期間進行的按摩療法可以緩解肌肉酸痛和關節疼痛，減輕焦慮並改善 勞動 outcomes 和新生兒健康。
產前按摩通過多種技術滿足不同的需求。它旨在通過施加於身體肌肉群的溫和壓力來放鬆肌肉緊張並改善淋巴和血液循環。
懷孕期間進行的按摩療法可以緩解肌肉酸痛和關節痛，減輕焦慮，改善分娩結果和新生兒健康。
產前按摩通過多種技術滿足了不同的需求。 它旨在通過向身體的肌肉群施加適度的壓力來放鬆肌肉張力並改善淋巴和血液循環。
按摩的好處可以改善許多孕婦的整體產前健康。伴隨著產前保健提供者的指導和建議，按摩療法可以作為一種情緒和身體健康的補充品被納入常規的產前保健中，以改善妊娠結局和孕產婦健康。
產前按摩的潛在好處：
減輕腰痛
減輕關節痛
改善血液循環
減輕水腫
減輕肌肉緊張和頭痛
減輕壓力和焦慮
改善軟組織和肌肉的充氧
更好的睡眠
我們的產前按摩 治療師
露絲·拉金- 認證按摩治療師 (Dip SRMT UK), 普拉提 3 級 / Pre-Post Natal
露絲最初在英國一所頂級芭蕾舞學校接受舞蹈培訓。 2006年她參加了 北倫敦運動按摩學院 畢業並獲得運動和治療按摩治療文憑。
這是她的身體和治療培訓的一個很好的基礎，其中包括手動治療、 幹針、古典普拉提、產前和產後工作、嬰兒按摩工作坊的資格。她還與 進行了廣泛的合作英國國家芭蕾舞團 和其他國際知名的舞者和表演者以及她的家鄉倫敦的許多其他專業人士。
憑藉所有這些知識，露絲是一位非常有經驗的治療師，他樂於處理從日常疼痛到運動損傷或一般壓力的任何事情。
“過去我曾嘗試過許多按摩治療師，我很高興找到露絲。她對身體有很好的了解，並成功地處理了我提出的各種小問題。她提供有效、實用的建議，專業且技術精湛。我把我所有的朋友都推薦給了她，她讓每個人都皈依了。 – CB
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